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요족이란 ?

요족을 옆에서 본 모습

요족은 발바닥의 굴곡이 커서 옆에서 보면 반달처럼 빈공간이 보입니다. 요족은 아치가 높아 앞꿈치와 뛰꿈치로 걷기 때문에 그 두곳에 상처나 염증이 자주 발생합니다.

요족을 뒤에서 본 모습

아치가 높아지면 족저근막의 스프링같은 체중분산 및 완충작용이 어려워집니다. 발목이 사진처럼 바깥쪽으로 기울어 있어 발목이 자주 꺽이며 걸을 때 바깥날로 걷습니다.

요족의 발생 원인

요족은 유전적으로 부모님에게 물려 받는 경우가 많으며, 발목부상, 다리 부상 등으로 발생할 수도 있습니다. 잘못된 습관 등으로 발생하는 경우도 있습니다. 

요족 발생 원인!

1 유전 요인

요족은 부모에게서 대물림 받는 경우가 가장 많습니다. 보통 부모님이 요족이면 자식도 유족인 경우가 많습니다. 원래부터 요족으로 태어났지만 요족인지 잘 모르고 살고 있습니다.

2 발의 부상 및 후유증

발이나 발목, 종아리 부분이 부러지거나 근육, 인대 등의 손상으로 인해 아치가 높아지는 경우가 있습니다.다치고 난 후 올바른 치료를 못했을 경우도 종종 발생할 수 있습니다.

3 운동 및 잘못된 습관

축구, 족구, 발레 등 발등에 힘을 주는 운동을 하는 운동선수에서 자주 발생 합니다. 잘못된 생활 습관이 원인이 될 수 있으며 잘못된 신발 등도 원인이 될 수 있습니다.